Efecte de dependenta

Proprietatea computerului este asociatã cu activitãți, divertisment, relaxare, schimb de informații, întâlniri virtuale cu persoane pe care nu le alegem. Din pãcate, existã atât o sursã de dependențã.

Tibettea Active

Primul simptom al dependenței este traducerea contactelor virtuale asupra activitãții în lumea realã - neglijarea timpului care nu este petrecut în fața calculatorului. În același timp, aceasta se aplicã adesea faptelor financiare și neglijãrii sarcinilor și - în cazuri extreme - la primele lor nevoi fiziologice. Trebuie sã avem încã mult timp pe Internet pentru a obține satisfacție. Urmãtorul pas este în continuare utilizarea intensã a perspectivelor pe Internet, pe care nu le vom arãta la cel mai apropiat. O ocupație exageratã în achiziționarea de noi echipamente și software multimedia este similarã cu orice fapte.

Tratamentul dependenței de la naveta de la Cracovia este luat de la o întâlnire cu un specialist. Apoi, este problematicã deoarece femeile dependente nu adesea observã dependența lor, iar apoi se atribuie în prezent, cã sunt mai implicate cu ceilalți folosind tastatura și monitorul.

Este important sã controlați timpul petrecut în fața calculatorului când pãrãsiți dependența. Programele care semnaleazã timpul petrecut pe monitor sunt simple. Este, de asemenea, costisitor sã fii interesat de activitãți recente care sunt dincolo de virtuale. Etapele nu doresc sã trãiascã la modã - este suficient sã începem sã ne ocupãm de acele calitãți ale vieții pe care le-am neglijat în timpul dependenței - formând relațiile cu grupul, prietenii și chiar fiind momente în timp ce mergem. Cel mai important lucru în a ajuta este schimbarea obiceiurilor. El vã poate sfãtui planul zilei, cu o listã specificã a activitãților care ar trebui obținute în orele disponibile.